Il viaggio del Sé, attraverso il Sé, verso il Sé.

Ci troviamo nel cuore di Siena, a pochi passi da Piazza del Campo.

Yoga Studio Terra nasce come luogo di benessere e ascolto, con un design ispirato alla filosofia giapponese del wabi sabi, che celebra l’imperfezione, la semplicità e la bellezza di ciò che è autentico.

Nulla è finito, nulla è perfetto: proprio in questo spazio incompleto risiede il valore dell’esperienza.

Il nostro approccio allo yoga è funzionale e rispettoso del corpo.
La pratica viene adattata alla persona, accompagnando ogni corpo a muoversi in modo sicuro, consapevole e naturale.

Allo Yoga Studio Terra la pratica si basa su tre qualità fondamentali: forza, mobilità e stabilità, con diversi livelli di intensità.

Il lavoro sul corpo aiuta a ritrovare libertà di movimento e a ridurre dolori e tensioni nel tempo.

Attraverso il movimento consapevole e il lavoro sui tessuti, sosteniamo vitalità, equilibrio e benessere.

Terra è uno spazio aperto a tutti, a ogni età, forma ed esperienza.

Offriamo una varietà di pratiche che si completano a vicenda: Yoga Dinamico, Yoga Dolce, Yin Yoga, meditazione guidata, Tai Chi stile Yang, oltre a yoga su misura, Thai Yoga Massage, workshop e ritiri di yoga.

Terra è un invito a rallentare, ascoltare e abitare il corpo con maggiore presenza.

Namasté